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預(yù)防青少年患上白癜風(fēng)的措施都有什么

日期：2015-05-13 文章來(lái)源：合肥白癜風(fēng)醫(yī)院作者：未知 tag：

預(yù)防青少年患上白癜風(fēng)的措施都有什么?白癜風(fēng)是一種皮膚白斑病，以皮膚白斑為主要癥狀表現(xiàn)形式，一般長(zhǎng)在臉上等皮膚明顯部位，由于癥狀明顯，影響儀表美觀，被人們稱為“毀容性”皮膚病。另外，青少年正處于心理發(fā)展的關(guān)鍵階段，白癜風(fēng)的發(fā)生對(duì)其心理健康發(fā)展會(huì)造成極大損害，治療不當(dāng)?shù)脑掃€會(huì)給青少年患者的日后學(xué)習(xí)、工作、婚戀等造成極大影響。所以，提前做好預(yù)防青少年患白癜風(fēng)的措施是很有必要的。那么，預(yù)防青少年患上白癜風(fēng)的措施都有什么?下面是專家給出的回答。

一、提高自身免疫力

合肥北大白癜風(fēng)醫(yī)院專家指出，身體素質(zhì)差、自身免疫力比較低的青少年更容易患白癜風(fēng)，青少年白癜風(fēng)的發(fā)生和患者自身過(guò)低的免疫力有很大關(guān)系。因此，預(yù)防青少年患白癜風(fēng)，青少年朋友們平時(shí)要重視鍛煉身體，學(xué)習(xí)之余多運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體;平時(shí)養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，少熬夜，早睡早起;均衡飲食等，這些對(duì)于提高自身免疫力及預(yù)防白癜風(fēng)等疾病的發(fā)生都是很有幫助的。

二、保障飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡性

長(zhǎng)期飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡，有偏食、挑食或是吃小零食等不良的飲食習(xí)慣，會(huì)造成機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良，這樣一來(lái)不僅會(huì)降低機(jī)體免疫能力，還會(huì)引起合成皮膚黑色素的鋅、銅微量元素缺失，從而增加了白癜風(fēng)的發(fā)病幾率。鑒于此，青少年平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保障日常飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡性，不偏食、挑食，避免機(jī)體鋅、銅微量元素的缺失。

三、避免皮膚外傷或是受到摩擦

男生平時(shí)打籃球、踢足球等運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，磕磕碰碰是常有的事兒，一些男生發(fā)生皮膚外傷不重視傷口的處理，以至于引起傷口感染，影響力局部皮膚黑色素的正常，從而誘發(fā)創(chuàng)傷性白癜風(fēng)。另外，一些青少年平時(shí)喜歡穿緊身的衣服，或是洗澡的時(shí)候用力搓擦，以至于造成皮膚磨損，這也是誘發(fā)白癜風(fēng)發(fā)生的一個(gè)不可忽視的因素。《《《推薦閱讀青少年白癜風(fēng)能治愈嗎

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