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白癜風(fēng)患者運(yùn)動(dòng)后不宜做什么

日期：2014-06-28 文章來(lái)源：合肥白癜風(fēng)醫(yī)院作者：未知 tag：白癜風(fēng)

白癜風(fēng)的發(fā)生多數(shù)是和患者的免疫力低下有關(guān)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以提高白癜風(fēng)患者的身體免疫力，但是運(yùn)動(dòng)過(guò)后的調(diào)理是有講究的，白癜風(fēng)患者切忌運(yùn)動(dòng)后的壞習(xí)慣。那么，白癜風(fēng)患者運(yùn)動(dòng)后不宜做什么?

1、立即休息：劇烈運(yùn)動(dòng)后如立即停下來(lái)休息，白癜風(fēng)患者肌肉的節(jié)律性收縮會(huì)停止，原先流進(jìn)肌肉的大量血液就不能通過(guò)肌肉收縮流回心臟，造成血壓降低，出現(xiàn)腦部暫時(shí)性缺血，引發(fā)心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白，甚至休克昏倒等癥狀。

2、馬上洗浴：白癜風(fēng)患者運(yùn)動(dòng)后如馬上洗冷水浴會(huì)因突然刺激，使血管立即收縮，血液循環(huán)阻力加大，同時(shí)機(jī)體抵抗力降低。而如洗熱水澡則會(huì)增加皮膚內(nèi)的血液流量，白癜風(fēng)患者血液過(guò)多地流進(jìn)肌肉和皮膚中，導(dǎo)致心臟和大腦供血不足，輕者頭昏眼花，重者虛脫休克，還容易誘發(fā)其他慢性疾病。

3、大量吃糖：有的白癜風(fēng)患者在劇烈運(yùn)動(dòng)后覺(jué)得吃些甜食或糖水很舒服，就以為運(yùn)動(dòng)后多吃甜食有好處，其實(shí)運(yùn)動(dòng)后過(guò)多吃甜食會(huì)使體內(nèi)的維生素大量消耗，人就會(huì)感到倦怠、食欲不振等，影響體力的恢復(fù)。》》》推薦閱讀：白癜風(fēng)的治療小方法都是什么

4、飲酒解乏：運(yùn)動(dòng)后白癜風(fēng)患者的身體機(jī)能會(huì)處于亢奮狀態(tài)，此時(shí)喝酒會(huì)使身體更快地吸收酒精成分而進(jìn)入血液，對(duì)肝、胃等器官的危害就會(huì)比平時(shí)更甚。白癜風(fēng)患者運(yùn)動(dòng)后即便是喝啤酒也不好，它會(huì)使血液中的尿酸增加，使關(guān)節(jié)受到很大的刺激，引發(fā)關(guān)節(jié)炎癥。

以上就是合肥北大白癜風(fēng)醫(yī)院專(zhuān)家關(guān)于“白癜風(fēng)患者運(yùn)動(dòng)后不宜做什么”的知識(shí)介紹，白癜風(fēng)患者在運(yùn)動(dòng)后的調(diào)理很重要，運(yùn)動(dòng)后的壞習(xí)慣不引不利于病情的康復(fù)，甚至?xí)绊懫渌膊。嗔私庖恍┌遵帮L(fēng)知識(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意日常起居的合理健康，對(duì)于白癜風(fēng)的康復(fù)是有益的，