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夏季白癜風(fēng)患者如何正確吹空調(diào)

日期：2019-07-20 文章來(lái)源：合肥白癜風(fēng)醫(yī)院作者：未知 tag：白癜風(fēng)治療,夏季白癜風(fēng),白癜風(fēng)吹空調(diào)

　　一到夏天，人體很容易出汗，很多白癜風(fēng)患者不愿意運(yùn)動(dòng)而長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房里，但時(shí)間一長(zhǎng)，皮膚又會(huì)發(fā)癢。合肥北大白癜風(fēng)醫(yī)院專家指出，白癜風(fēng)患者皮膚敏感，要格外注意科學(xué)使用空調(diào)。那么，夏季白癜風(fēng)患者如何正確吹空調(diào)呢?

　　一、開(kāi)空調(diào)的時(shí)候，一般房間都是全封閉的，時(shí)間一長(zhǎng)，房間內(nèi)的空氣就會(huì)特別的污濁，所以長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)屋里面，應(yīng)該隔上一段時(shí)間，就應(yīng)該打開(kāi)窗戶一會(huì)。

　　二、要多喝水，以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)缺失的水分，而且保證自己身體的代謝，排除有害物質(zhì)。

　　三、保證充足的睡眠。夏天氣溫高，人體代謝旺盛，易感疲勞。白癜風(fēng)患者還是要保證充足睡眠，使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松。睡眠時(shí)注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下，以免患空調(diào)病和熱傷風(fēng)。患者還可以通過(guò)適當(dāng)?shù)呐菰璧确绞较睢?br />

　　四、保持皮膚清潔，長(zhǎng)期出入空調(diào)房的白癜風(fēng)患者要及時(shí)清洗皮膚，保持皮膚清潔干燥，由于空調(diào)房和室外冷熱變化大，皮膚上的細(xì)菌很容易皮脂腺和汗腺內(nèi)堵塞，引起皮膚過(guò)敏。

　　五、白癜風(fēng)患者使用空調(diào)時(shí)，應(yīng)選擇溫度適中，溫度不宜太高或太低，會(huì)使皮膚水分流失，變得干燥，從而影響皮膚健康。

　　通過(guò)上面的閱讀，相信大家對(duì)夏季白癜風(fēng)患者如何正確吹空調(diào)有了一些了解。合肥北大白癜風(fēng)醫(yī)院的專家提示：白癜風(fēng)患者飲食應(yīng)以清淡質(zhì)軟、易于消化為主。注意增加富含酪氨酸酶和銅、鋅豐富的食物的攝入，如豬肝、豬瘦肉、豆類等;避免吃谷胱甘肽豐富的食物，如洋蔥、大蒜、西紅柿、魚(yú)、蝦、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒，會(huì)使病情加重。不可過(guò)多食用冷飲，容易導(dǎo)致患者腸胃冷熱不均，出現(xiàn)痙攣、胃痛的情況。